Хотите стать богатым и независимым человеком?   Создание и управление личным капиталом N E W !

1. Название семинара: Реализация – как ставить цели и их достигать.
2. Тематика: Личная эффективность
3. Отрасль: Всё
4. Тип: Тренинг
5. Вступление: Многие люди напоминают героя притчи, который очень долго карабкался вверх по лестнице только для того, чтобы в конце жизни понять, что лестница была приставлена не к той стене. Другие больше похожи на тех, кто вообще не пользуется лестницами и не пытается куда-то попасть. Есть и те, кто пользуется лестницами, и приставляет их к своей стене, но движется по ним медленно и с большим трудом.  Этот тренинг поможет Вам осознать те цели, осуществление которых принесёт Вам реальное удовлетворение и счастье, и простроить шаги к тому, чтобы реализовать их легче, быстрее, эффективнее.

6. Цели тренинга:
1.      Понять собственные цели и стремления, реализация которых действительно принесёт внутреннее удовлетворение и счастье.
2.      Найти пути к их достижению.

7. Тренинг будет полезен:
ü       Всем, кто думает, что не знает, чего он хочет от жизни.
ü       Всем, кто знает, чего хочет, но уверен в том, что его стремления недостижимы и нереальны.
ü       Всем, кто хотел бы повысить свою личную эффективность и чаще получать от жизни то, к чему стремится.

8. Содержание:
1.      Введение и знакомство.
-        Факторы успеха и неудачи в достижении цели.
-        Категории людей, кому будет полезен этот тренинг.
-        Актуальные цели и сдерживающие моменты в жизни каждого из участников

2.      Как правильно ставить цели
-        Постановка целей в различных областях жизни - карьера, семья и личная жизнь, финансы, хобби и отдых, взаимоотношения, здоровье, личное развитие.
-        Правила постановки целей: хорошо сформулированный результат, модель SMART
-        Разбиение целей: цели на год, месяц, неделю и день.

3.      Как понять себя и осознать свои стремления.
-        Выявление и ранжирование личных ценностей. Определение стратегических целей.
-        Соответствие ценностей и конкретных целей
-        Ваши цели как продолжение Вашей личности. Логические уровни - поиск собственного своеобразия, своей миссии и ориентация вокруг этого своих дел и целей.
-        Путешествие к глубинному смыслу каждой цели.

4.      Преодоление препятствий и создание новых возможностей.
-        Что делать если Вы "хотите, но не знаете как". Поиск и нахождение новых идей.
-        Как понять, чего Вы ещё не знаете о своей цели. Техника многократных вопросов.
-        Техника ключей разблокировки Флеминга Фанча.
-        Как изобрести новую возможность. Приёмы из техники решения изобретательских задач.

5.      Поиск ресурсов - где взять сил для прорыва.
-        Инвентаризация ресурсов.
-        Люди, деньги, вещи, способности - как ресурс для Вашей цели. Как применить то, чего Вы раньше не замечали.
-        Утилизация препятствий. Рефрейминг - превращение препятствия в ресурс.

6.      Внутреннее состояние как необходимый ресурс.
-        Наше время и энергия как плата за изменения в жизни и в мире.
-        Необходимость мощного позитивного внутреннего состояния.
-        Техники работы со своим состоянием: многократное ресурсирование,  круги силы и т. д.

7.      Как сделать первый шаг.
-        Техника выстраивания шагов к цели
-        Сколько стоит день простоя. Важность немедленных действий.
-        Что делать, если ничего не хочется. Способы самомотивации.

9. Методы проведения: Информационные блоки, демонстрация и отработка психологических техник, упражнения на осознание тех или иных идей, работа с предлагаемыми инструментами планирования в парах и мини-группах, индивидуальная работа тренера с участниками по проработке шагов к их целям.

10.   Регламент: Тренинг длится 2 дня по 8 часов, включая кофе-паузы и перерыв на обед.

11.    Методический материал: выдаётся раздаточный материал и СЕРТИФИКАТ.

12. Тренер: Еремеева Наталья