Хотите стать богатым и независимым человеком?   Создание и управление личным капиталом N E W !

1.  Название семинара:  Тайм-менеджмент 
(управление рабочим временем)

2. Тематика: Управление персоналом

3. Отрасль: Все

4. Тип: Интерактивный семинар для руководителей 

5. Цели семинара: 
Предоставление слушателям  информации по самоорганизации рабочего времени 
Обсуждение и практическое опробование техник тайм-менеджмента

6. Результат семинара: 
Формирование у слушателей навыков эффективного тайм-менеджмента

7. Содержание:

7.1. Техника самоменеджмента 

- Время как ресурс 

- Цели и функции самоменеджмента 

- Временной капитал

- Инвентаризация времени  

- Оценка собственной организованности

7.2. Постановка целей

- Поиск и нахождение целей

- Система целей: долгосрочные, среднесрочные и текущие цели

7.3. Планирование времени

- Принципы и правила планирования рабочего и жизненного времени

-  Дневной план (метод «Альпы», дневник времени ДВ)

7.4. Принятие решений

-  Принятие решения –  установление приоритетности дел

-  Соотношение временных затрат и получаемых результатов (принцип Парето)

-   Установление приоритетов при помощи анализа АБВ

-  Принятие  оперативного решения по  приоритетам  в условиях лимита времени (техника С.Кови)

7.5. Бюджетирование времени

-  Нормирование затрат времени

-  База корпоративных нормативов времени по видам задач и операций

-  Метод аналогий

-  База личных нормативов

-  Хронометраж («фотография») рабочего дня

7.6. Делегирование

-   Преимущества делегирования

-  Сопротивление делегированию

-  Правила делегирования: что, когда, кому и как?

7.7. Организация рабочего дня

-  Индивидуальный ритм работоспособности

- Самоменеджмент на основе биоритма (подъемы и спады, саморазгрузка)

-  Как начинать  и заканчивать рабочий день

-  Как экономить время в течение рабочего дня

- Составление рамочного плана дня

7.8. Контроль и самоконтроль

-  Анализ прошедшего дня, оценка результатов

-  Выявление и устранение причин потерь рабочего времени

7.9. Деловые коммуникации

- Организация деловых совещаний

-  Прием посетителей

-  Ведение деловой корреспонденции

-  Деловое общение по телефону

-  Порядок на рабочем столе

7.10. Отчеты о потраченном времени 

- Структура Timesheet

- Регулярность заполнения Timesheet 

- Точность оценки времени

7.11. Способы повышения работоспособности

- Эмоциональное «выгорание»

-  Приемы повышения работоспособности (настройка на работу и эмоциональная разгрузка в условиях офиса)

8.     Метод ведения: теоретические блоки, тесты, групповая дискуссия, письменные и игровые упражнения.  Деловая игра, мозговой штурм, выдается подробный и адаптированный раздаточный материал, Деловая игра «Совещание», Итоги семинара (мозговой штурм), правила  экономии жизненного и рабочего  времени.   

9. Регламент: Тренинг длится 2 дня по 8 часов, включая перерыв на обед 1 час.

10. Методический материал прилагается: Книга автора тренинга, и сертификат.

 Тренер: Самоукина Наталья Васильевна